SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl efekty

  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA II str.124 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    efekty są naprawdę super.W tym cyklu nie dosć ze siłą ostro poszla to masa tym bardziej.Jedyny minus to powiększające sie rozstępy Teraz robie tydzien regeneracji i jak zdazysz wrzucic kolejny cykl to zaczne tą mase,a jak bys nie mial czasu to zrobie 2 tyg. regeneracji i tez bedzie spokoAle fajnie by bylo jak by w tym tygodniu [...]

    Odpowiedzi: 2478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-23 23:16:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale to sprzed 10lat %-) a Krzysiowi chodzilo o te dwa punkty: 1. SPRAWA PIERWSZA - PRZEŁAMANIE STAGNACJI Ileż to razy spotkała Nas stagnacja już po paru tygodniach cyklu. Np. mamy zaplanowany 15-sto tygodniowy cykl, a w połowie dopada Nas zastój. Kombinujemy z dietą, zwiększamy dawki, ale towar już towar nie działa... Dziwne co? Sprawa [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-21 18:38:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • faceOFmeth- mozna to łączyć tak jak większość PH Czy da rade cykl z 1 op. mega-h (60 k.) + 1 op. epithin e (90k.)?-DA rade!!!! ale oczywiście nie bedzie tak silny jak po 2 opakow... Wiec producent radzi dawki MEGA-H 2 x dziennie po 1 cap i niech tak zostanie Epithin e zaleca 2-3 razy dziennie po 1 cap = 10mg Ty bierz 4 x dziennie po 1 cap = 40 [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-02 16:33:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie wiem czy dostane, pytalem co prawda w paru aptekach ale cos mile panie nie cha wspolpracowac.... szczerze powiem zastanowie sie nad tym d-zine. Moze nie jako drugi cykl.... albo nawet i drugi...z Clomidem to sie zgadzam z tym ze kupie z jeden listek i bede widzial czy brac czy nie. efekty i odczucia podam do pub. wiadomosci - o ile [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-17 00:41:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] przewlekłym leczeniu zalecana jest przez producenta dawka dobowa 5-10mg. Czas leczenia Metandrostenolonem nie powinien przekraczać 4-8 tygodni, a przerwy pomiędzy cyklami leczenia powinny wynosić co najmniej 1-2 miesięcy. W czasie leczenia Metandrostenolonem powinny być przyjmowane z pokarmem odpowiednio większe ilości wartościowego [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-29 14:31:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA III str.79 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Michail mozesz ocenic moj trening cykliczny jaki stosowalem do tej pory (pol roku) i jak narazie daje mi zadowalajace efekty. trenuje 4 razy w tygodniu w systemie AB W AB WW i wyglada to tak ,ze dwa tygodnie trenuje intensywnie 2 razy w tygodniu ta sama grupe miesniowa, i dwa nastene tygodnie trenuje 1 partie miesniowa tygodniowo tez intensywnie [...]

    Odpowiedzi: 1559 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-10 18:27:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jakas samice kilka sekund i chcialo sie ja dorwac. :-} Mówi się, ze h-drole tak mieszaja w lipidach, tutaj wyniki sprzed 4 dni: HDL 0,65 Calkowity 3,55 LDL 2.5 Triglicerydy 0,87 Watroba: AST 31 ALT 50 Bilirubina 6.8 Wiec nie wyglada to tak zle. Na pewno warto sprobowac na pierwszy cykl Zmieniony przez - sfddd w dniu 2012-02-11 10:04:30

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-11 10:02:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czyli dzisiaj wziety omen swoje najlepsze stezenie ma po 2,5 tyg brany przez 2 tyg dzialanie jego przsunie sie na nastepne 4 do 6 tyg.Problem dla niektorych bedzie jeden jak podzielic cykl i czym go nafaszerowac zeby zadzialal jak najlepiej i jak najzdrowiej, nie wielkie dawki ale dlugie i oparte na tych samych specyfikach cykle robiom ofiary.

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 12910 Data: 2005-07-18 19:16:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jesli chodzi o transportery to ja personalnie nie jestem zbytnio ich wielkim fanem. Na ten temat tez bylo masa badan i artow na forum. Daje odpowiednie fragmenty: MIT - Na cyklu kreatynowym powinniśmy całkowicie wystrzegać się kofeiny, która może zniweczyć działanie kreatyny. Otóż jest to bzdura. Jeszcze do ok. 2005 r. większość ludzi, w tym ja [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-03 08:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA II str.124 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] DIETY-DOBRA PO TRENINGU, KUPUJE SIĘ W SKLEPACH Z ODŻYWKAMI - jakie jest najlepsze białko - w stosunku do ceny, bo z kasą nigdy za wesoło A DIETE MASZ? - pierwszy cykl kończy sie po 6 tygodniach, co mam robić później? CYKL II JEST NA STR. 18. Zależałoby mi przede wszystkim na masie - czy są jakies dodatkowe ćwiczenia na bicepsy, bo [...]

    Odpowiedzi: 2478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-08 22:24:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA II str.124 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zapewne za dwa tygodnie ruszymy z IV cyklem. Michail czeka aż dostawca internetu ponownie będzie miał problem i odetnie go od świata na kolejne kilka dni. Co za różnica kiedy go wkleisz ? ,nie bardzo rozumiem. Tak czy inaczej nic się poważnego nie stało, przesuwając o tydzień IV cykl ale nasz trener ciut mało poważnie do tego podchodzi. [...]

    Odpowiedzi: 2478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-22 16:25:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 'mostki' 250mg to estro(na co jestem mega czuly) mialem w okolicy 2-2.5x norme a z boldem mialem dokladnie taki sam wynik estro po tygodniach od dodania go. kazdy moj cykl na tym srodku byl kolo 12-16tyg i za kazdym razem dawalem szanse i za kazdym razem mowilem jedno - strata siana(tak jestem glupi, do 3x sztuka). wiem ze zaraz ktos [...]

    Odpowiedzi: 34424 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-04-17 16:33:06 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] parę tygodni zrób sobie przerwę na dłuższy odpoczynek. Informacja dotyczy obu wersji. Jeśli jednak zdecydowałeś się na trenowanie w daną sobotę, to postaraj się wykonać cały cykl rozpisany odpowiednio w harmonogramie. W razie jakichkolwiek wątpliwości proszę o kontakt. Zwiększanie ilości powtórzeń W PeCo harmonogram rozpisany jest na [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-19 19:13:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spadku ilości kreatyny imo-najbardziej optymalne jest spozywanie kreatyny do ~12tygodni to moja opinia,a dlaczego powodow jest kilka a-napewno zdrowiej niz jechac caly rok b-cyklicznosc c-mozemy 'szokowac' organizm poprzez etapy on/off d-taniej i pewnie kazdy moglby dorzucic kilka powodow ale z drugiej strony sa osoby ktore jadą rok+ i sobie [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-13 12:53:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA II str.124 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Mam już 82-84 kg wagi. Strasznie dużo w pasie mi poszło (mialem 82 cm teraz mam 86-87 ) i w dupie... I tak sobie myślę czy nie styka już tego mass xxl i wziąść sobie II cykl kretki (bo chcialem kontynuować MASS XXL i kretkę zapodać w lutym/marcu) na początku stycznia (poprzedni cykl brałem od pażdziernika do 15 listopada i efekty pozytywne). [...]

    Odpowiedzi: 2478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-26 22:17:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] U mnie trwa to dłużej ale przy tej samej ilości całkowitej tzn.po 30 dniach schodze do 2 x 1 tab/dzień przez tydzień i potem 1 x 1tab/dzień przez 2 tygodnie czyli w sumie cykl trwa 7 tygodni. Ale tak naprawdę pierwszy miesiąc jest intensywny a kolejne tygodnie służą juz na delikatne odzwyczajanie organizmu od DAA i schodzenie w dół. biorac pod [...]

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-19 11:38:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  •     2014-06-24 wtorek - DNT          Cykl - 14 / dzień - 16       PARAMETRY PODSTAWOWE    Waga             88,2            Waga tłuszczu             11,9            Zapotrzebowanie             2 653           Dieta             2 498           Bilans             -155         DIETA / SUPLE miska gograna standardowo truskawki, których już nie [...]

    Odpowiedzi: 703 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-24 22:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  •     2014-07-23 środa - DT            Cykl - 14 / dzień - 45       PARAMETRY PODSTAWOWE    Waga             86,1            Waga tłuszczu             11,8            Zapotrzebowanie             2 684           Dieta             1 960           Bilans             -724         DIETA / SUPLE   MAKRO       Kcal        Białko        Węgle    [...]

    Odpowiedzi: 703 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-23 22:00:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ogólne porady

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] te 4 czynniki wplywaja na poprawę sylwetki i na tym nalezy sie skupic glownie pomijajac rozne historie Moje pytania: 1. Pytanie odnośnie kreatyny, mianowicie czy dawkowanie/cykl podpowiedziany mi przez kuzyna jest ok, ponieważ znalazłem na ten temat tyle opinii, ilu ludzi posty czytałem. Kuzyn stwierdził, że jego sposób daje lepsze efekty niż [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2908 Data: 2014-10-28 11:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nitro II , Xp + Nitro II kombinacji jest sporo -dieta z dodatnim bilansem kalorycznym (jak jakies braki to gainer) -trening na mase -regeneracja -do tego wlasnie jakis cykl na kretce + dodatki jak: ZMA moze byc wersja apteczna, omega-3, witaminy Nie chce zakładać nowego postu dlatego pytam czy te dwa produkty dają jakieś efekty? Wlasnie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-29 20:14:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)